あととり娘のつぶやき

ジムで2ヶ月に一度体の組織を測定しています

12月末は測定できなかったので1月始めに測定したら

ガ、ガーンナンじゃこれ

なんと激増してました、しかも増えた体重と、増えた脂肪の重さが一緒

一瞬、オニクヤサンで頂く白い塊が頭をよぎりました･･･まじヤバイ

さっそく購入してきました。今からエアロバイクをこぎながら

じっくり読みたいと思います

あ、ヤフーのダイエットダイアリーも再開しました

本当は毎日仕事が終わったらジムへ行けばいいのですが、

普段から夜の会合が多いと、家にいるときはしっかりお母さんをやってしまいます。

中学、高校になってもテスト勉強や塾へいく子供がいるとやっぱりねぇ～

家でお母さんをやりながらもやれるダイエット、考えてみよう！！