あととり娘のつぶやき

お正月休みで家を集中的に片付け、

掃除機をかければすぐ綺麗になる状況を保っているため、

日曜日にちょっと時間ができるようになってます。

今日はジムで日曜日のレッスンがあるので「絶対にやる」と心に決めていて、

参加してきました。が、体重計に乗って「うぎゃぎゃ～！」

体重が思っていた以上に増加！こ、これはまずい！！

リバウンドした理由とそれが改良できない理由はなんだろう？

失敗は学ぶことが多いとは、昨日の福島先生のお言葉。

迷ったときには人に会う、早速トレーナーに話をしたら、

「３０分でもいいからジムへきてください」って。

自分でやるしかないものね。人の言葉はありがたく受け入れたいと思います。