2010年11月03日
ぼんやりと泳ぐ

怪獣2号が参加するボランティア活動の説明会で、
スラム街がなぜできるのかという話を聞きました。
急激な工業化だけを推し進めると、人口の急激な集中を招き、
結果として住む場所を求めた人々でスラム街ができる…
そうか、スラム街は都市にできるものであって、農村にはないんだ…
スラム街ができてしまうのは国の失策の一つであるらしいです。
まだまだ認識不足ではあります。
ま、午前中は予定が入っていたものの、午後はのんびり過ごすことに。
久々にプールで泳いできました。
人もあまりいなかったので、自分のペースでぼんやりと、
体を動かすことを中心に、水が体重を支えてくれるという感覚を持って、
1000mほど。
体脂肪がどうのとか、筋力がどうのとか、一切関係なし。
水の中で体を動かす…こんな時間があってもいいよね。
しかし…プールからあがって自分の体重を感じたら、
ずしっと重かった…それがショック!
できれば毎日ジムへ行きたい!!でも家事もある!!
あと半年は母親業優先かな?がまん、がまん。
ずしっと重かった…それがショック!
できれば毎日ジムへ行きたい!!でも家事もある!!
あと半年は母親業優先かな?がまん、がまん。
Posted by ぶにゃにゃん at 20:58│Comments(2)
│日々のくらし
この記事へのコメント
おはようございます私、カーブス行っているのですがそこで聞きました
筋肉は脂肪より重い
だからぶにゃにゃんさんのは筋肉なんですよ
私も筋肉付けるためにカーブス行って水泳教室でも泳いでます
筋肉は脂肪より重い
だからぶにゃにゃんさんのは筋肉なんですよ
私も筋肉付けるためにカーブス行って水泳教室でも泳いでます
Posted by 悠菜 at 2010年11月04日 08:20
>悠菜さん
ここ一か月、内臓が荒れて運動をほとんどしませんでした。
体脂肪が増加中(ー_ー)!!筋肉が全部脂肪に変化していそうです。
やっぱり筋トレしないと、まずいです。
ここ一か月、内臓が荒れて運動をほとんどしませんでした。
体脂肪が増加中(ー_ー)!!筋肉が全部脂肪に変化していそうです。
やっぱり筋トレしないと、まずいです。
Posted by ぶにゃにゃん
at 2010年11月05日 22:53
