2010年11月03日

ぼんやりと泳ぐ

ぼんやりと泳ぐ


怪獣2号が参加するボランティア活動の説明会で、

スラム街がなぜできるのかという話を聞きました。

急激な工業化だけを推し進めると、人口の急激な集中を招き、

結果として住む場所を求めた人々でスラム街ができる…

そうか、スラム街は都市にできるものであって、農村にはないんだ…

スラム街ができてしまうのは国の失策の一つであるらしいです。

まだまだ認識不足ではあります。


ま、午前中は予定が入っていたものの、午後はのんびり過ごすことに。

久々にプールで泳いできました。

人もあまりいなかったので、自分のペースでぼんやりと、

体を動かすことを中心に、水が体重を支えてくれるという感覚を持って、

1000mほど。

体脂肪がどうのとか、筋力がどうのとか、一切関係なし。

水の中で体を動かす…こんな時間があってもいいよね。



しかし…プールからあがって自分の体重を感じたら、

ずしっと重かった…それがショック!

できれば毎日ジムへ行きたい!!でも家事もある!!

あと半年は母親業優先かな?がまん、がまん。

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Posted by ぶにゃにゃん at 20:58│Comments(2)日々のくらし
この記事へのコメント
おはようございます私、カーブス行っているのですがそこで聞きました

筋肉は脂肪より重い

だからぶにゃにゃんさんのは筋肉なんですよ
私も筋肉付けるためにカーブス行って水泳教室でも泳いでます
Posted by 悠菜 at 2010年11月04日 08:20
>悠菜さん

ここ一か月、内臓が荒れて運動をほとんどしませんでした。

体脂肪が増加中(ー_ー)!!筋肉が全部脂肪に変化していそうです。

やっぱり筋トレしないと、まずいです。
Posted by ぶにゃにゃんぶにゃにゃん at 2010年11月05日 22:53
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    コメント(2)