あととり娘のつぶやき

僕もこの本、気になってました～
読んでみよっと！

P.S.
僕も今ダイエト中です。先月の健康診断でもっと運動しなきゃという状況に・・・
共にがんばりましょう！
しかし、そういうときに限ってカロリーの多いものを体が呼ぶんですよね～
（＾＾；

にんじんジュースのクニです。

＞毎日なんだか甘いものが食べたくなります。ストレスがすごく溜まっているのかしら？

砂糖物って・・食べ始めるともっと食べたくなるという、クセになることがあるようなのですよ！（本で読んだのですが・・）

「俺は中小企業のおやじ」早速読んでみます。

疲れているのですよ～、身体じゃなくて心が。

こういう時には体を動かすのが一番？

マラソン部と一緒に走りましょう～！
私がしっかり応援しますよ（＾＾）

基本の基本がとても大事ですね
これを馬鹿にすると改善はできませんね
痛感しております
会社を経営すると分かることですね

こんちわ～＾＾
おお～これだけカロリーがあれば
楽に１０キロ走れますよｗ
さぁ！走りましょう！ｗ

スズキ式とトヨタ式おもしろいですねぇ＾＾

こんばんわ
ムフフフ、、、自分より上手がいると嬉しいものです。
友達は、「甘いものが私は苦手なのー」と自己暗示をかけて
ダイエットに成功したそうです。私は無理でした。
この本、昨日会計事務所の担当者が持ってて読み終わったら
貸してくれる事になってます。

＞ みんなニコニコ医療食のよっしーさん

え、ダイエット中？一緒にがんばりましょう。

仲間がいれば頑張れそうです。


＞にんじんジュースクニです。

クニさん、そうなんですよ・・・だからどこかで断ち切らないといけません。

今作っている書類、３日に無事提出できればすっきりすると思います。


＞わかばくらぶ事務局さん

そうね、ジムで少し走ってみます。スッキリするかもね。


＞加藤先生

基本を間違えると、根本が真直ぐにならない。

当たり前のことをあたりまえに・・・この躾って難しいです。


＞つぼひさん

もうカロリーだけならフルマラソンできるよ、きっと（笑）

体力が伴わないで食べている点が問題です。運動しなくては！！


＞ティンカーベルさん

すごいでしょう？友人と半分にしましたが、やけ食い状態。

この本、すごく勉強になります。日本は中小企業の知恵が絶対に必要。

他の国に負けない強さはここにあるのですよね。